KONTAKT

2 days ago

Det lyder næsten for simpelt, men dagslys er dit nervesystems mest effektive og naturlige værktøj til at skifte fra indre modstand til naturlig ro. 🧠✨Når du træder helt ud i lyset fra morgenstunden, sker der en vigtig biologisk proces i dit indre:☀️ Lykke om dagen: Lyset booster din produktion af serotonin – dit naturlige lykkehormon, der dæmper tankemylder og giver dig ro og overskud.🌙 Ro om natten: Det geniale er, at din krop senere på dagen omdanner dagens serotonin til melatonin – det hormon, der sikrer dig en dyb og naturlig nattesøvn.🛡️ Stærkere fundament: Samtidig styrker de 5 minutter dit immunforsvar, så du har mere fysisk modstandskraft mod hverdagens pres.Som terapeut hjælper jeg dig med at finde denne naturlige ro indeni, så du kan give slip på det, der støjer, og genfinde din balance. Se mere hér positivtfokus.dk … See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

Positivt Fokus

2 days ago

Find din indre ro gennem nærvær og hypnoseSom din terapeut er mit fokus ikke at “fikse” dig – for du er ikke i stykker. Hypnose er absolut aldrig KUN et knips. 😉Mit fokus er at skræddersy den hjælp til dig så du kan genopdage din naturlige balance og styrke, som allerede findes i dig.Hypnose hos mig er en tryg og kærlig rejse ind i et rum af dyb ro og forandring, hvad end det er stress, angst, selvværd, tanker eller bekymringer. Det er en tryg proces, hvor vi sammen sætter tempoet ned, så du kan mærke dig selv igen. I denne blide tilstand hjælper jeg dig med at slippe de spændinger og mønstre, der ikke længere tjener dig, og i stedet plante frø af selvtillid, glæde og overskud.Hvad du kan forvente i mine hænder:Et trygt rum: Du er i kontrol hele vejen, mens jeg guider dig med nærvær og empati.Naturlig forløsning: Vi arbejder med dine mønstre og dit sind, ikke imod det, så forandringerne føles lette og rigtige.Fokus på dine styrker: Vi leder efter de positive ressourcer, du allerede har, og gør dem større.Tag det første skridt mod en lettere hverdag – skriv Hypnose her hvis du personligt vil høre mere om hvordan jeg og hypnose kan hjælpe dig🌸 … See MoreSee Less

Photo

View on Facebook

Positivt Fokus

3 days ago

Du er så god til at mærke alle andre, men hvornår har du sidst mærket dig selv? 🤍Det er en smuk egenskab at være der for andre. Men når du bruger al din mentale energi på at regne ud, hvad andre har brug for, ender du med at blive en fremmed i din egen krop.Ender med omsorgstræthed, stress og tankemylder.Ubehaget ved at sige nej og frygten for at svigte gør, at du bliver ved med at give – indtil der ikke er mere tilbage af dig.Med Hypnoseterapi hjælper jeg dig med at finde ind til dig selv igen. Vi går bag om de negative tanker og omkoder den dårlige samvittighed til indre ro. Så du kan lære at passe på dig selv helt naturligt , som du passer på alle andre. ✨Er du klar til at tage det første skridt hjem til dig selv? 🌿 … See MoreSee Less

Video

View on Facebook

Positivt Fokus

3 days ago

Fra indre modstand til indre roForestil dig at sige nej til andre – og mærke en bølge af ro i maven i stedet for dårlig samvittighed. ✨Mange af de kvinder, jeg møder, føler sig låst af et gammelt “program” i underbevidstheden, der siger, at de skal være alt for alle andre. Det er derfor, ubehaget larmer, når du prøver at vælge dig selv.Med samtale og Hypnoseterapi , flytter vi fokus fra kampen til friheden. Vi går bag om de negative tankemylder og omkoder de mønstre, der dræner dig for energi. Det handler ikke om at “tage sig sammen”, men om at skabe en dyb, positiv forandring, så det bliver din nye natur at passe på dig selv – med god samvittighed og fornyet overskud.Du fortjener at føle dig let, glad og hjemme i dig selv. Og det er tættere på, end du tror.Vil du mærke, hvordan det føles at stå stærkt i dig selv? 🌿Kommentér ordet RO herunder, så sender jeg dig en personlig besked om, hvordan vi med hypnose kan slippe ubehaget og finde din indre glæde frem igen. … See MoreSee Less

Video

View on Facebook

Lad os sammen få vendt din energi og skabe din forandring – jeg er klar til at hjælpe dig og dit barn.

Jeg er altid klar til en uforpligtende samtale

Her kan jeg kontaktes:

Brug for hypnose og/eller psykoterapi?