Ønsker du, at skabe en forandring i dit liv eller hjælpe dit barn til mere mod til livet?
Et liv med mere ro, færre bekymringer, være mere tilstede, sige din mening, slippe kontrollen eller vreden, jalousien eller de stressende tanker eller noget helt helt andet, der gør,
at dit liv lige nu opleves svært.
Ja så kan jeg hjælpe dig, med et positivt fokus gennem Hypnose og Psykoterapi.
Her vil jeg møde dig med et nærvær og tid til dig og sammen skaber vi en tryg vedvarende forandring.
Forestil dig, at stå op til en ny dag med roen og troen på dig selv.
Være klar med frisk og let energi, positive tanker og nysgerrighed på dagen.
Trækker vejret dyb og fyldes op af glæde.
Det kan blive din eller dit barns nye hverdag – mod til livet.
Lad mig hjælpe dig med at se på dine mønstre i troen på, at du ER HELT ok .
Du er fuld ud intakt og har alt hvad du behøver for at være dig og skabe en tryg hverdag.
Den vigtigste i dette forløb, ER dig
Jeg kender ingen svar på dine vegne – jeg VIL dog altid støtte og guide dig frem til de svar, du til tider oplever som svære.
Dit liv i Ro og Troen på dig handler om dine tankemønstre, og dit mentale styresystem. Helt enkelt, det system, der automatisk forvalter dine tanker og følelser. Når og hvis Livet, lige nu er lidt svært, kan du i trygge rammer forandre dette styresystem, så det er hjælpsomt og effektivt for dig og hjælpsomt med at håndtere det svære.
Så du kan møde dagen med:
Hypnose er en helt naturlig og lærerig tilstand. En tilstand du bevæger dig ind og ud af flere gange dagligt. Børn især lever i fantasien og legen der er en hypnotisk tilstand.
Du kan ikke finde dine nøgler ?? Du stopper lige op – tænker, fokusere på hvornår havde jeg dem sidst, bruger din forestillingsevne til at huske tilbage – ahh jeg kom ind gennem køkkenet og ja der ligger nøglerne på køkkenbordet.’
En tilstand hvor hjernen er koncentreret og fokuseret, der øger din modtagelighed for forandring.
Du kender det, når du dagdrømmer, eller når du kører samme vej dag ud og ind – en indlært handling, der nu sidder på rygraden. Du kan derfor opleve følelsen af, at du er i dine tanker, imens du kører og lige med et opdage, at du skal af ved næste afkørsel. Det er hypnotisk tilstand – du er fokuseret, i tankerne og samtidig i fuld kontrol.
Denne tilstand kan forstærkes bevidst fokuseret og koncentreret omkring DIN forandring og dine ønsker. Sammen sætter DU dit fokus på forandringen og du vil opleve, at i denne bevidst fokuserede tilstand, der kan du dæmpe din kritiske faktor, der er i det bevidste sind og åbne op for det underbevidste sind, der nu vil være åben og modtagelig for hensigtsmæssig ny indlæring. Hjernen er ikke i stand til at skelne mellem virkelige hændelser eller bevidst fokuserede og koncentrerede tankeskabte oplevelser.
Det kender du, når du bevidst og koncentreret ser en film og lever dig fuldt ind i denne – så kan du opleve stærke følelser i kroppen.
Derfor er Hypnose effektiv og nænsom forandringsskabende – ved dig og dit fokus. Du har fuld kontrol hele tiden.
Den Metakognitive og styrkebaserede positive terapeutiske tilgang.
Samtalen hvor vi sammen skaber et rum for din forandring.
Når vi sammen ser på dine udfordringer og det der er svært, ser vi samtidig på dine styrker og her vil den største forandring være, at møde dig hvor du er – ingen kan forandre sig uden at vide hvor de er.
Derudover vil du opleve, at i accepten af dig vil det være lettere at være i det svære.
I terapien vil du få hjælp til at håndtere dine udfordringer på en ny og hjælpsom måde – allerede ved første møde.
Sammen ser vi udfordringerne i øjnene med MOD, NYSGERRIGHED og HÅB.
DINE udfordringer, er læring og NÆRING, så Du KAN VOKSE.
Få hjælp til at se dine styrker og HVAD det er du er ved at lære, LIGE NU, hvor det er SVÆRT.
INGEN, hverken børn eller voksne SKAL eller BØR stå alene, når noget er svært.
